Así que estás pensando en registrarse para tu primera llamada con un Guía de MOBE. En primer lugar, ¡felicitaciones! Estás a punto de embarcarte en lo que podría cambiartela vida.
Al igual que con cualquier experiencia nueva, es posible que no estés seguro de qué esperar. Es posible que te estés preguntando: ¿Cómo será mi Guía? ¿Debo preparar algo de lo que hablar? O incluso, ¿por qué debería dedicar tiempo de mi ajetreado día para esto?
Vamos a analizarlo juntos.
Tu Guía de MOBE es un profesional de la salud capacitado que se dedica a tu bienestar.
También es un socio para la rendición de cuentas. Alguien a tu disposición para ofrecerte apoyo. Tu Guía te llegará a conocer mejor con el tiempo, lo que le permitirá centrarse en tus objetivos de salud y valores únicos. También se tomará el tiempo necesario para comprender las barreras que te impiden lograr tus objetivos, para que puedan ayudarte a encontrar soluciones creativas que te lleven a donde quieres estar.
Además de tu experiencia en atención médica, tu Guía comprende la psicología detrás del cambio de comportamiento duradero. Además de tu experiencia en atención médica, tu Guía comprende la psicología detrás del cambio de comportamiento duradero.
Tu primera llamada probablemente durará unos 30 minutos. Piensa en ella como una conversación informal, una oportunidad de conocerse mutuamente. Tendrás la oportunidad de hacer cualquier pregunta que tengas sobre MOBE, y tu Guía te preguntará sobre tu camino hacia la salud hasta ahora.
Específicamente, tu Guía querrá conocer tus hábitos y patrones actuales en torno a cuatro áreas clave de la salud: nutrición, dormir, estrés y ejercicio. Sentirá curiosidad por lo que comes día a día, cómo duermes, qué factores estresantes o dificultades están sucediendo en tu vida y cuánto movimiento realizes en una semana típica. Esta es una zona sin juicios, así que no dudes en ser tú mismo y responder con honestidad: tu Guía está realmente interesado en ti, tu vida y lo que visualizes para tu futuro.
Esta primera llamada comenzará a sentar las bases. Le dará a su Guía la oportunidad de comprender tus objetivos y comenzar a buscar inmediatamente recursos que sean específicos para tuvida. Empezarán a poner juntas las piezas para ayudarte a conectar los puntos entre todas rodas la áreas de tu salud y bienestar.
La calidad de nuestra salud determina la calidad de nuestras vidas. Sin embargo, es fácil dejar que nuestra salud caiga al fondo de nuestra lista de prioridades. A veces la vida se interpone en el camino. Pero al decir “sí” a una llamada con un Guía de MOBE, estás dando el primer paso para lograr tus objetivos únicos de salud y bienestar.
A pesar de lo que puede parecer en el panorama actual de la información sobre salud, los ingredientes esenciales que conducen a un mejor bienestar son sencillos. Sin embargo, comprender estos ingredientes es sólo el primer paso. El segundo paso es averiguar cómo encajan estos principios en tu vida. El secreto de la salud a largo plazo es averiguar cómo usted, con su psicología, estilo de vida y valores únicos, puede crear hábitos que sean significativos y realistas dado el contexto de su vida cotidiana. Tu Guía te enseñará principios fundamentales basados en la ciencia que desatan la capacidad natural del cuerpo para curarse y prosperar, y te ayudará a desarrollar hábitos clave que funcionen para ti.
Descubre cómo un Guía de MOBE puede ayudarte a atar cabos entre la nutrición, el dormir, el movimiento, los medicamentos y el bienestar emocional. Comienza hoy mismo.